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スタイル維持


おめでとうございます。ダイエットに成功したようですね?今日からはスタイルを維持する事に専念しましょう!

スタイル維持をする前に

ダイエットも成功し、あとは維持するだけ・・と思っていませんか?

では、理想の体とは一体どんな体を言うのでしょう?

健康であれば多少太っていてもいいのでしょうか?

痩せていれば健康でなくてもいいのでしょうか?

スタイル維持=健康な体

と言えるのではないでしょうか?

また、ダイエットをしていくうちに、胸が小さくなった、お尻が下がっている。

どれもダイエットをしていると不安材料の1つと言えます。

スタイル維持とは

胸、お尻のサイズはそのままに

痩せたくない部分を維持するが大変重要です。

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